Yin Yoga Lehrer-Ausbildung Teil 1

Befreiung durch Hingabe

Das Yin Yoga hat seine Wurzel im daoistischen System und funktionalen Knochenanatomie. Die Praxis des Yin Yoga führt uns durch die Ruhe und die Kraft in die Stille. Die einzelnen Positionen sind der funktionalen Knochenanatomie, den zwölf Meridianen und fünf Wandlungsphasen der chinesischen Medizin zugeordnet. In der chinesischen Medizin sprechen wir von Qi, was soviel bedeutet wie Lebensenergie. Diese verläuft in Bahnen, sogenannten Meridianen. Durch das längere Verweilen in den Yin Positionen werden gestaute Energien im Körper aktiv harmonisiert. So wird wieder ein Gleichgewicht in Körper, Emotionen und Geist hergestellt.

Die Positionen dehnen das Faszien System, sprich das Bindegewebe, Gelenke, Bänder und Sehnen    (= Yin), und bringen das Qi – die Lebensenergie  – wieder ins Fließen. Wir mobilisieren dabei unsere Gelenke und stärken das Skelettsystem und werden dadurch im Körper und Geist flexibler.

Die Stille ermöglicht ein aufmerksames Hineinhorchen in unseren Körper und unsere Gefühlswelt, dadurch entsteht nach einer Yin Yoga Praxis eine tiefe innere Ruhe und Achtsamkeit.

Neben intensiven Yin Yoga Praxis sind weitere Inhalte des Teil 1 der Yin Yoga Ausbildung unter anderem:

Inhalte

  • Erlerne auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin die physiologischen Wirkungen von Yin Yoga auf das Bindegewebe, die Gesundheit der Gelenke, Emotionen und Verstand.
  • Verstehe, wie der energetische Körper gestärkt wird – mit dem besonderen Augenmerk auf die Meridian Theorie.
  • Spüre, wie Yin Yoga den Yin Aspekten unserem physischen, energetischen und mentalen Körper zugute kommt.
  • Übe und erlerne, die vier wesentlichen Yin-Sequenzen zu unterrichten.
  • Erlerne entsprechende Modifikationen und Adjustments.

Praxis Wolfgang Riedl

Zimmermannstraße 15 12163 Berlin Telefon: 0175 5996352 E-Mail: mail@wolfgang-riedl.de
Vom 10. Mai 2019 09:00 bis 12. Mai 2019 18:00
Preis: 370,00€ Frühbucherrabatt bis zum 01.02.2019 € 350,00
Ausgebucht
Anmelden Anmelden

Anmelden für Yin Yoga Lehrer-Ausbildung Teil 1 in Berlin vom 10. Mai 2019 09:00 bis 12. Mai 2019 18:00

Hallo, ! (Nicht ? Abmelden)
Bitte bezahlen Sie jetzt : Zur Kasse

Sie müssen mit Ihrem Benutzerkonto eingeloggt sein um Sich für das Event anmelden zu können.

Vom 1. November 2019 10:30 bis 3. November 2019 18:00
Angebot: Bei gleichzeitiger Anmeldung von Teil 1 + Teil 2 Gesammtpreis 700€
Preis: 380,00€
Noch 16 Plätze frei
Anmelden Anmelden

Anmelden für Yin Yoga Lehrer-Ausbildung Teil 1 in Berlin vom 1. November 2019 10:30 bis 3. November 2019 18:00

Hallo, ! (Nicht ? Abmelden)
Bitte bezahlen Sie jetzt : Zur Kasse

Sie müssen mit Ihrem Benutzerkonto eingeloggt sein um Sich für das Event anmelden zu können.

Satya YOGA Quartier

Rosenstraße 21 (im Hinterhof) 66111 Saarbrücken Telefon: Mobil +49(0)152 25605965 E-Mail: info@satya-yogaquartier.de
Vom 28. Februar 2020 09:00 bis 16. Februar 2020 18:00
Preis: 839,00€ Gesamtpreis für Teil 1 +2
Anmelden Anmelden

Anmelden für Yin Yoga Lehrer-Ausbildung Teil 1 in Saarbrücken vom 28. Februar 2020 09:00 bis 16. Februar 2020 18:00

Hallo, ! (Nicht ? Abmelden)
Bitte bezahlen Sie jetzt : Zur Kasse

Sie müssen mit Ihrem Benutzerkonto eingeloggt sein um Sich für das Event anmelden zu können.

Vom 13. September 2019 09:00 bis 15. September 2019 18:00
Anmeldung direkt im YogaPlus Mainz - Ansprechpartner Susanne Weisheit email: weisheit@yogaplus.de
Preis: 369,00€
Anmelden Anmelden

Anmelden für Yin Yoga Lehrer-Ausbildung Teil 1 in yogaplus Mainz vom 13. September 2019 09:00 bis 15. September 2019 18:00

Hallo, ! (Nicht ? Abmelden)
Bitte bezahlen Sie jetzt : Zur Kasse

Sie müssen mit Ihrem Benutzerkonto eingeloggt sein um Sich für das Event anmelden zu können.