WinterLichter Das Yin Yoga Retreat mit Katrin und Wolfgang 15. - 17. Februar 2019

Achtung ausgebucht. Für die Warteliste bitte an mail@wolfgang-riedl.de schreiben. Danke

Ein Wochenende Yin Yoga & Meditation in der Uckermark

Die Natur zeigt uns im Winter, wie sie in die Stille eintaucht. In unserem schnelllebigen Alltag zeigt sich die Stille oft als eine immer größer werdende Sehnsucht. Die Zeit ist knapp, die Terminkalender sind voll. Vor lauter Aufgaben und To-Do-Listen wissen wir manchmal nicht mehr, wie sich Ruhe und Entspannung anfühlen.

Dieses Yin-Yoga-Retreat am Oberuckersee bietet dir eine Möglichkeit, in die Stille einzutauchen und bei dir anzukommen.

Du erlebst du die Stille in all ihren Facetten: Mit ausgedehnten Yin Yoga Sessions (4x zwei Stunden Yoga), Pranayama, Meditation und Tiefenentspannung begleiten dich Katrin und Wolfgang durch das Wochenende.

Zwischen den Yogaklassen ist genug Zeit für ein gutes Buch, die hauseigene Sauna oder ausgedehnte Spaziergänge am See. Wir wohnen im Seehotel Huberhof in Seehausen, das in ca. anderthalb Stunden mit der Bahn oder dem Auto von Berlin zu erreichen ist.

Die Stille ermöglicht ein aufmerksames Hineinhorchen in unseren Körper und unsere Gefühlswelt. Durch die Yin Sequenzen erlauben wir dem Qi – der Lebensenergie – wieder frei zu fließen und stellen so eine Harmonie in Körper, Emotion und Geist her. In dem Retreat fokussieren wir uns auf das Element Wasser, das laut der traditionellen chinesischen Medizin mit unserer Lebensenergie in Verbindung steht.

Das Retreat eignet sich für Anfänger sowie für Fortgeschrittene.
Freunde und Partner/in, die nicht am Yoga teilnehmen sind herzlich willkommen.
Reserviere deinen Platz!

Preise:

335,- € im DZ pro P. (175,- € Hotel inkl. Vollpension + 160,- € Yoga-Seminar)
350,- € im EZ (190,- € Hotel inkl. Vollpension plus 160,- € Yoga-Seminar)
Anreise in Eigenregie (nicht im Preis enthalten)

Wir treffen uns am Freitag 15. Februar ab 15.00 Uhr im Hotel:
Freitag, den 15.Februar:
17.30-19.30 Uhr Yin Yoga
19.45 Uhr gemeinsames Abendessen
Samstag, den 16.Februar:
8.00 – 10.00 Yin Yoga
10.15 gemeinsames Frühstück
gegen 13:30 warmes Süppchen
16:30 – 17:30 Uhr Tiefenentspannung (Meridian Atmen)
17.30 bis 19.30 Yin Yoga
19.45 gemeinsames Abendessen
Sonntag, den 17.Februar:
8.00 – 10.00 Yin Yoga
10.15 gemeinsames Frühstück danach gemütliche Abreise

Seminarleitung
Katrin Knauth, Yin Yoga und Vinyasa Yogalehrerin: www.yogaelements.de
Wolfgang Riedl, certified Rebalancer®, Yin Yoga und Vinyasa Yogalehrer: www.wolfgang-riedl.de

Anmeldung & Fragen
Reserviere deinen Platz per Email an: katrin_knauth@yahoo.de

Impressionen

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Vom 15. Februar 2019 17:30 bis 17. Februar 2019 12:00
Anreise in Eigenregie (im Preis nicht enthalten)
Preis: 160,- € Yoga Seminar (4 x Yoga 2h Einheiten) 175,- € 1⁄2 DZ 2Ü & incl. Vollpension 190,- € EZ 2Ü & incl. Vollpension
Noch 16 Plätze frei
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