Yin Yoga Aufbau-Ausbildung mit Katrin Knauth und Wolfgang Riedl

13. – 17. November 2019 (40-Stunden-Modul)

Mit der Yin Yoga Aufbau Ausbildung vertiefst du dein Wissen und deine Erfahrung um ein Vielfaches! Hier wirst Du gezielt als Yin Yoga LehrerIn gefordert und gefördert und gehst den Schritt zur Yin Expertin mit fundiertem Wissen.

Voraussetzung:
Diese Ausbildung ist ein Aufbau-Training und setzt bestimmte Inhalte bei den Teilnehmern voraus. Als Voraussetzung für die Teilnahme an der Yin Yoga Aufbauausbildung gilt die vorherige Absolvierung einer Yin Yoga Basis-Ausbildung – entweder bei Katrin Knauth oder bei Wolfgang Riedl. Wir bitten um vorherige Rücksprache, wer seine Yin Yoga Basisausbildung bei anderen Lehrern absolviert hat.

Inhalte der Aufbau-Ausbildung:

• Funktionale Anatomie & Bestimmung der Target Areas, Knochentests, 14/10/7 Konzept
• Posture Analysis Lab: Detaillierte Analyse der Yin Yoga Haltungen
• Arbeiten mit Bewegungseinschränkungen, Verletzungen und Einsatz von Hilfsmitteln
• Sequencing: Erarbeitung von Yin Yoga Sequenzen (Themen, Strategien, Intention)
• Yin Yoga und der Energiekörper (energetisches Konzept der TCM)
• Innere Methoden wie Kontemplation, Reflektion und Umgang mit Emotionen
• Erarbeitung von Yin-Qualitäten wie Akzeptanz und Loslassen
• Geeignete Pranayama
• Einführung in die Achtsamkeitsmeditation und Yin-Meditation
• Anwendung der ätherischen Öle zu den Wandlungsphasen der TCM

Ausbildungszeiten: Mittwoch bis Samstag 9 – 12 Uhr, 13 – 18 Uhr. Sonntag 9 – 12 Uhr, 13 – 17 Uhr.

Teilnahmebeitrag: 750 Euro