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Yin Yoga Einzelstunden finden momentan online via Zoom in INPERSON in Berlin statt. -> mein Angebot für dich: Buche deine Session maßgeschneidert für dich
60 Min für 80€ LINK HIER

Zusätzlich findest du hier online Yin Yoga & Restorative Yoga Workshop
Hierfür wirst du auf eine externe Seite weitergeleitet, dort kannst du den Kurs bezahlen und streamen.

Yin Yoga Kurse

4wöchiger Yin Yoga Kurs „Heilung & Balance für die Frau“ als Stream

4wöchiger Yin Yoga Kurs „Freiheit“ als Stream

3wöchiger YinRestorative Kurs als Stream

5wöchiger AcuYin Yoga Kurs „Organe und Emotionen“ als Stream

Workshop

2h Yin Yoga Workshop „TCM – Wandlung Erde zu Metall“ als Stream

2h Yin Yoga Workshop „Anatomie – Polaritäten des Yin Yoga“ als Stream

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HATHA Yoga ist die traditionelle Form des Yoga

HA bedeutet Sonne und THA bedeutet Mond. Yoga bedeutet „verbinden“, „Einheit“ oder auch „Harmonie“. Im Yoga verbinden wir die Gegensätze von Sonne und Mond, um die Harmonie des einen Seins herzustellen.

TERMINÜBERSICHT

Was ist Yin Yoga?

In den Yin Yoga Stunden werden die einzelnen Yogaübungen länger gehalten. Yin Yoga hat seine Wurzeln im daoistischen System und führt uns durch die Ruhe und Kraft in die Stille. Durch das längere Verweilen in den Yin Positionen werden gestaute Energien im Körper aktiv harmonisiert. Auf diese Weise wird wieder ein Gleichgewicht in Körper, Emotionen und Geist hergestellt. Die Positionen dehnen das Faszien-System, also das Bindegewebe, die Faszien und Bänder (= Yin), und bringen das Qi – die Lebensenergie – wieder ins Fließen. Die Stille ermöglicht ein aufmerksames Hineinhorchen in unseren Körper und unsere Gefühlswelt, dadurch entsteht nach einer Yin Yoga Praxis eine tiefe innere Ruhe und Achtsamkeit.

-> Hier geht es zu den Workshop

-> Hier geht es zu der Yin Yoga Ausbildung

Du hast Fragen zur Ausbildung und/oder möchtest mich persönlich kennenlernen -> mache ein 15min Gratis Kennenlern Metting mit mir -> buche deinen Termin HIER

Was ist Yin Yoga? hier ein Video von mir

VERSÄUMTE TERMINE UND STORNIERUNGEN

Terminvereinbarungen (Massagen, Achtsamen Coaching, Telefonsitzungen, Yoga Einzelstunden) können bis 48 Stunden im Voraus kostenfrei geändert oder abgesagt werden. Bei weiteren Änderungen am selben Tag, für den der Termin reserviert wurde, wird eine Gebühr in Höhe der gebuchten Sitzung verrechnet, unabhängig von den Gründen.

 


DISCLAIMER

Der Yoga Unterricht ist ausschließlich zur Entspannung bestimmt. Die Yoga Sequenzen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte dar.
Ich fordere alle Benutzer mit Gesundheitsproblemen dazu auf, im Bedarfsfall immer einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie bezüglich Ihrer Gesundheit Fragen haben, raten ich Ihnen, sich an den Arzt Ihres Vertrauens zu wenden, anstatt Behandlungen eigenständig zu beginnen, zu verändern oder abzusetzen.
Der Inhalt von Praxis W.Riedl kann und darf nicht für die Erstellung eigenständiger Diagnosen oder für die Auswahl und Anwendung von Behandlungsmethoden verwendet werden.
Für Schäden oder Unannehmlichkeiten, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der Yoga Sequenz entstehen, kann Wolfgang Riedl nicht zur Verantwortung gezogen werden – weder direkt noch indirekt.