Yin Yoga und Soundbath zur Regulierung Deines Nervensystems für herzzentrierte Balance und Ruhe  

Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit mit meinem zweistündigen Yin Yoga & Soundbath Workshop. Ich lade dich ein, dein Nervensystem zu regulieren und neue Energie zu tanken.

In diesem besonderen Workshop kombinieren wir sanfte Yin Yoga-Übungen, die darauf abzielen, tief sitzende Verspannungen zu lösen und den Körper zu entspannen, mit der heilenden Kraft ätherischer Öle. Diese Öle unterstützen dich dabei, tiefer in die Entspannung einzutauchen und den Geist zu beruhigen.

Zusätzlich werden wir Akupressur-Punkte gezielt ansprechen, um die Energieflüsse in deinem Körper zu harmonisieren und emotionale Blockaden zu lösen. Akupressur ist eine sanfte Methode, die mit Hilfe von Druck auf bestimmte Punkte des Körpers, das Nervensystem beruhigt und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.

Der Höhepunkt des Workshops ist das wohltuende Soundbath, bei dem harmonische Klänge und Vibrationen durch deinen Körper strömen. Diese Klänge helfen dir, tief in einen Zustand der Meditation und inneren Ruhe zu gelangen, wodurch emotionaler Stress abgebaut und dein inneres Gleichgewicht wiederhergestellt wird.

Während des gesamten Workshops stehe ich dir einfühlsam zur Seite und leite dich nach der Yin Yoga Sequenz zu Unterstützung der Regulierung deines Nevernsystem mit den heilenden Klänge der Crystal Tones® Alchemy Klangschalen in ein Soundbath. Du wirst lernen, wie du durch achtsame Praxis und die Verbindung von Körper, Geist und Klang dein Wohlbefinden nachhaltig steigern kannst.

Freue dich auf eine transformierende Erfahrung, die dir hilft, dein Nervensystem zu regulieren, deine innere Balance wiederzufinden und dich rundum entspannt zu fühlen. Gönn dir diese wertvolle Auszeit und entdecke die heilende Kraft von Yin Yoga und Soundbath.

SEMINARVERSICHERUNG
Damit Dir, bei Stornierung einer Veranstaltung aufgrund von Erkrankung, Unfall oder Arbeitslosigkeit keine finanzielle Verluste entstehen, empfehle ich Dir eine Seminarversicherung abzuschließen. Ich habe mit der ERGO Reiseversicherung sehr gute Erfahrungen gemacht.
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