Re-New Yoga Retreat mit Beate und Wolfgang - Ein Retreat fuer Achtsamkeit & Erneuerung -

vom 08.- 10. November 2019
mit Beate & Wolfgang in der Uckermark

Achtung ausgebucht. Für die Warteliste bitte an mail@wolfgang-riedl.de schreiben. Danke

Im Alltag beschäftigen wir uns oft mit vielen Dingen und schaffen es kaum in die Ruhe zu kommen. Dieses Wochenende ist eine Einladung einen achtsamen Raum in sich zu schaffen, so dass ein Ruhepol entsteht. Aus diesem Ruhepol heraus kann dann eine innere Neusortierung erstehen, bei dem Altes gehen und Neues empfangen werden kann und ggf. sogar umgesetzt werden kann. Somit kann wieder Leichtigkeit, Entspannung und Kraft in deinem Leben entstehen.
Gönne Dir eine Pause und komm wieder bei Dir an. Erlebe ein Wochenende mit Yoga & Entspannung. Wir praktizieren achtsames dynamisches Yoga und sanftes, beruhigendes Yin & restoratives Yoga, begleitet von Achtsamkeits-Meditationen. Erlebe die einfache Natur im Innen und Außen und lasse Dich begleiten.

Wir sind am nördlichen Ende des Biosphärenreservates Schorfheide-Chorin, ziemlich genau im geographischen Zentrum der Uckermark, etwa auf halber Strecke zwischen Berlin und der Ferieninsel Usedom (jeweils gut 100 km). Die Uckermark selbst bildet den nordöstlichen Zipfel Brandenburgs und ist übrigens der sowohl flächenmäßig gößte, als gleichzeitig auch der am dünnsten besiedelte Landkreis in Deutschland. Das bedeutet: Viel Natur, viel Platz, viel Ruhe!

Zwischen den Yogaklassen ist genug Zeit für die Ruhe, ein Buch zu lesen, Saunagänge, ausgedehnte Spaziergänge am See, gemeinsamen Austausch und das Genießen der wunderbaren Landschaft. An diesem Wochenende kannst Du eine Achtsame Coaching Stunde oder auch eine Yoga Coaching Stunde vor Ort buchen, in der du Kraft tanken und über die Bewegung in einen tieferen Kontakt mit Dir gehen kannst.

Wir treffen uns am Freitag, 08. November 2019, ab 15.00 Uhr im Hotel.

Freitag, den 08. November:
17.30 – 19.30 Yin Yoga
19.45 gemeinsames Abendessen (2 Gang Menü)
Samstag, den 09.November:
8.00 – 10.00 dynamisches Yoga
10.15 gemeinsames Frühstück
gegen 13:30 warmes Süppchen
16:30 bis 17:30 Uhr Yoga Nidra
17:30 bis 19:30 Uhr Yin Yoga
19.45 gemeinsames Abendessen (2 Gang Menü)
Sonntag, den 10.November:
8.00 – 10.00 dynamisches Yoga
10.15 gemeinsames Frühstück, danach gemütliche Abreise

Das Yoga eignet sich für Anfänger sowie für Fortgeschrittene.
Freunde und Partner/in, die nicht am Yoga teilnehmen, sind herzlich willkommen.

Das Yoga & Meditation Wochenende beinhaltet:
Kosten:

335,- € im DZ pro P. (175,- € Hotel inkl. Vollpension + 160,- € Yoga-Seminar)
350,- € im EZ (190,- € Hotel inkl. Vollpension plus 160,- € Yoga-Seminar)

Anreise in Eigenregie (im Preis nicht enthalten)
Reserviere Deinen Platz jetzt!

Vom 8. November 2019 17:30 bis 10. November 2019 12:00
Anmeldung direkt bei Beate Willer per mail! beate.willer@googlemail.com
Preis: € 160,00 - Anzahlung bei Anmeldung 100€
Noch 15 Plätze frei
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