Yin Yoga Advanced Fortbildung – Wandlungsphase Erde

Die Wandlungsphase Erde steht für Mitte, Stabilität und nährende Kraft. Sie ist das Element der Spätsommerzeit, jener besonderen Phase zwischen den Jahreszeiten, in der sich das Wachstum vollendet und die Ernte beginnt. Die Erde schenkt uns Vertrauen, Zentrierung und die Fähigkeit, uns tief mit uns selbst und unserer Umgebung zu verbinden. Sie ist der Boden, auf dem wir stehen, und die Mitte, aus der wir handeln.

In dieser zweitägigen Fortbildung tauchen wir in die Qualitäten der Erde ein – in ihre ruhende Kraft, ihre ausgleichende Natur und ihr tiefes Wissen um Balance und Fürsorge. Wir erforschen, wie Yin und Yang in dieser Wandlungsphase wirken und welche Rolle sie für unsere körperliche, emotionale und geistige Stabilität spielen.
Das Erdelement ist eng mit der Mitte unseres Körpers verbunden – mit Milz und Magen, die für Verdauung und Transformation sorgen, nicht nur auf physischer, sondern auch auf energetischer Ebene. Sie helfen uns, Eindrücke, Emotionen und Erfahrungen zu verarbeiten und in innere Kraft zu wandeln. Eine stabile Mitte bedeutet, präsent zu sein, mit beiden Füßen auf dem Boden zu stehen und sich selbst mit Mitgefühl und Achtsamkeit zu nähren.

Durch gezielte Yin Yoga Sequenzen, eine bewusste Wahrnehmung der Meridianverläufe und eine tiefe Auseinandersetzung mit der Energie der Erde erfahren wir, wie wir uns immer wieder neu in unserer Mitte verankern können. Wir lernen, wie wir in Zeiten von Veränderung und Unsicherheit Stabilität finden, wie wir uns selbst und andere nähren, ohne uns zu verlieren, und wie wir die Kraft der Erde bewusst in unseren Alltag und unseren Unterricht integrieren.

Diese Fortbildung richtet sich an Yin Yoga Lehrer, die ihr Wissen über die TCM vertiefen und ein tieferes Verständnis für die Wandlungsphase Erde entwickeln möchten. Die Inhalte werden auf klare, praxisnahe und inspirierende Weise vermittelt, sodass sie nicht nur im Unterricht, sondern auch im eigenen Leben spürbar werden.
Lass dich ein auf die Qualität der Erde – eine Kraft, die trägt, hält und verbindet.

Inhalte u.a. der Fortbildung:

• Die Wandlungsphase Erde in der TCM: Bedeutung, Qualitäten und energetische Prinzipien
• Die Organe der Erde: Milz und Magen – ihre Funktionen und Meridiane
• Das Zentrum stärken: Die Bedeutung einer stabilen Mitte für Körper und Geist
• Yin & Yang im Erdelement: Erdung, Fürsorge und die Kunst des Gleichgewichts
• Spezielle Yin Yoga Sequenzen für die Wandlungsphase Erde
• Eigenwahrnehmung und Meridianarbeit: Spüren und Verstehen der energetischen Verläufe
• Achtsamkeit, Mitgefühl und Selbstfürsorge: Die emotionale Dimension der Erde
• Integration ins Leben und in den Unterricht: Wie wir Stabilität und Verbundenheit kultivieren

Achtung -> Die Fortbildung findet ab 4 Personen statt und ist für max. 6 TeilnehmerInnen

SEMINARVERSICHERUNG
Damit Dir, bei Stornierung einer Veranstaltung aufgrund von Erkrankung, Unfall oder Arbeitslosigkeit keine finanzielle Verluste entstehen, empfehle ich Dir eine Seminarversicherung abzuschließen. Ich habe mit der ERGO Reiseversicherung sehr gute Erfahrungen gemacht.
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