30h Yin Yoga Basis Ausbildung TCM Modul

TCM Modul – Befreiung durch Hingabe –

In dieser 30h Yin Yoga Basis Ausbildung TCM lernst Du den physischen und energetischen Hintergrund dieser reichhaltigen Yoga Praxis. Das Yin Yoga hat u.a. seine Wurzeln im daoistischen System und der funktionalen Knochenanatomie.
Die Auseinandersetzung mit der chinesischen Medizin (TCM) ermöglicht uns ein tieferes Verständnis für die Energetik des Körpers und damit die Verbindung zwischen Körper, Emotionen und mentaler Aktivität zu verstehen und zu harmonisieren. In der TCM ging es ursprünglich um Prävention, d.h. unsere Energien und Lebensführung so zu gestalten, dass wir balanciert und harmonisch mit den Wandlungsphasen leben.
Durch diese Ausbildung bekommst Du Werkzeuge in die Hand, die es Dir ermöglichen mit einem größeren Verständnis Dich selbst und Deine Schüler*innen in dem eigenständigen Lebensrhythmus zu unterstützen.

In der chinesischen Medizin (TCM) sprechen wir von Qi, was so viel bedeutet wie Lebensenergie. Diese verläuft in Bahnen, sogenannten Meridianen. Durch das längere Verweilen in den Yin Positionen werden Energien im Körper aktiv harmonisiert. So wird wieder ein Gleichgewicht in Körper, Emotionen und mentaler Ebene hergestellt.

Des Weiteren wird die 14 – 10 – 7 der funktionalen Knochen Anatomie von Paul Grilley vermittelt, so dass ein Verständnis zwischen dem energetischen Körper = Meridiane und der körperlichen Zuordnung = Muskel und Knochengewebe erfahren und verstanden werden. Die einzelnen Positionen sind der funktionalen Knochenanatomie, den zwölf Meridianen und fünf Wandlungsphasen der traditionellen chinesischen Medizin zugeordnet.
Die Positionen dehnen das Fasziensystem, sprich das Bindegewebe, Gelenke, Bänder und Sehnen (= Yin), und bringen das Qi – die Lebensenergie – wieder ins Fließen. Wir mobilisieren dabei unsere Gelenke und stärken das Skelettsystem und werden dadurch im Körper und Geist flexibler.

Ich habe das Glück und die Ehre seit 2012 Yin Yoga Ausbildungen anzubieten. Mein Wunsch ist es, diese Ausbildung mit einer ausgewogenen Yin Yoga Praxis und tiefgreifender Theorie authentisch und live zu gestalten. Damit vergrößert sich der Erfahrungsschatz mit dem neu Gelernten und Deine Aufmerksamkeit während des Unterricht. Das führt zu einer größeren Sicherheit für Deinen Unterricht und Deine eigene Yin Yoga Praxis

Die Ausbildung richtet sich an Yogalehrer*innen, die Yin Yoga in ihren Unterricht mit einbauen wollen.
Die Ausbildung ist ebenfalls geeignet für TCMler*innen, Physiotherapeuten*innen, Shiatsu Praktiker*innen, Tai Chi & Chi Gong Lehrer*innen und für alle Schüler*innen, die ihr Wissen und Verständnis zur Yin Yoga Praxis erlangen wollen.

Yin Yoga Ausbildung Basis Paket:
30h Yin Yoga Basis Ausbildung /Berlin 18.-20.Mai 024 + AkuYin Yoga Ausbildung/Berlin 7.-9.Juni 024
Gesamtpreis € 750,00 statt € 900,00

Yin Yoga Ausbildung Komplett Paket:
30h Yin Yoga Basis Ausbildung/Berlin 18.-20.Mai 024 + AkuYin Yoga Ausbildung/Berlin 7.-9.Juni 024 + Yin Yoga Sequenzing Ausbildung/Berlin 15.+16.Juni 2024
Gesamtpreis € 980,00 statt € 1180,00

Neben der Yin Yoga Praxis sind weitere Inhalte der Yin Yoga Ausbildung unter anderem:

• Erlerne auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) die physiologischen Wirkungen von Yin Yoga auf das Bindegewebe, auf die Gesundheit der Gelenke, Emotionen und den Verstand.
• Erfahre den Aufbau der Wandlungsphasen (Elemente) und das Grundprinzip von Yin & Yang für die Yin Yoga Praxis und die Auswirkung auf Dein persönliches Leben.
• Verstehe, wie der energetische Körper gestärkt wird – mit dem besonderen Augenmerk auf die Meridiantheorie und die Energie (= Qi).
• Spüre durch die Yin Yoga Praxis, wie Yin Yoga den Yin Aspekten unserem physischen, energetischen und mentalen Körper zugute kommt.
• Erspüre die wesentlichen Unterscheide der Yin-Sequenzen Holz, Feuer/Metall, Erde und Wasser.
• Erlerne entsprechende Modifikationen, das Arbeiten mit Hilfsmitteln und Adjustments.
• Erfahre, wie Du professionelle Sequenzen zusammenstellst auf der Grundlage der Anatomie, aus drei und vier Wandlungsphasen und bei körperlichen Einschränkungen.
• Baue maßgeschneiderte Yin Yoga Sequenzen mit der Unterscheidung Anfänger und Fortgeschrittene in Gruppen-, Workshop-Themen und Einzelstunden auf.
• BONUS: 3h online Vorbereitungskurs – die Polaritäten des Yin Yoga – GRATIS
• BONUS: monatliches online Treffen via Zoom für Yin Yoga Praxis und Austausch
• BONUS: Yin Yoga Lehrerin Forum – du wirst nach der Ausbildung noch weiter von mir auf deinem Weg begleitet

Ausbildung Zeiten:
Yoga Plus Mainz
Online Yin Yoga Stunde – Die Stille des Wasser – von 19:00 bis 20:15 Uhr am Montag, 8.April 2024 und in Präsenz vom 12. bis 14.April 2024

Me Myself & Yoga Berlin
Online Yin Yoga Stunde – Die Stille des Wasser – von 19:00 bis 20:15 Uhr am Dienstag, 14.Mai 2024 und in Präsenz über Pfingsten vom 18.-20.Mai 2024

Nach der Ausbildung gibt es die kostenlose Möglichkeit an dem monatlichen Yin Yoga Lehrer*in Treffen teilzunehmen. Hier praktizieren wir gemeinsam und es gibt immer Raum für Fragen & Antworten. Desweitern gibt es die Möglichkeit an der 5 monatigen Yin Yoga TCM Vertiefungsgruppe teilzunehmen.

WICHTIG ZU WISSEN
Dieses Seminar ist offen für alle Menschen (w/m/d) – die sich gerufen fühlen mit zu machen!
Hier ist einen bewertungsfreien Raum, in dem Du komplett Du selbst sein darfst.

SEMINARVERSICHERUNG
Damit Dir, bei Stornierung einer Veranstaltung aufgrund von Erkrankung, Unfall oder Arbeitslosigkeit keine finanzielle Verluste entstehen, empfehle ich Dir eine Seminarversicherung abzuschließen. Ich habe mit der ERGO Reiseversicherung sehr gute Erfahrungen gemacht.
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