Kategorie: Traditionell Chinesische Medizin

Yin Yoga Sequenz für das Jahr des Hahn

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In meinem letzten Newsletter habe ich über das Jahr des Feuer-Hahns geschrieben…

Circle of Life – eine Yin Yoga Reise durch die Jahreszeiten – Der Winter

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Diese Serie von kleinen Yin Yoga Sequenzen laden dazu ein, die einzelnen…

Wie unterstütze ich mich im Alltag? Kleine hilfreiche Tips aus der TCM

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Momentan beschäftigte ich mich wieder sehr intensiv mit der TCM und ich…