Kategorie: Anleitung

Wie schütze ich mich vor negativen Menschen oder/und unangenehmen Situationen?

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In den letzten paar Tagen kam in den Yogastunden und auch den…

Erneuerung, Erleuchtung und die anderen kleinen Umwege – April 015Newsletter

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Herzlich willkommen – und schön, dass du da bist! Ich konnte es…

– Yin Yoga für zu Hause – Balanciere dich nach einem langen Tag

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Dies ist einen wunderbare Praxis, die ich selber gerade regelmäßig zu Hause…

Spring Clean – eine Yin Yoga Sequenz für den Aufbruch in den Frühling

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Die Yin Spring Clean Praxis eine Sequenz für den Aufbruch in den…

Detox Blüten Essenzen Kombination

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Diese Essenzen Kombination ist eine sanfte Unterstützung zur Klärung und Reinigung von…

Die kleine Detox Kur für Zuhause

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Bist du müde? Fühlst du dich ausgelaugt und schlapp? Hast du es…

Abenteuer Leben oder Wie gehen wir mit schlechten Nachrichten um?

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Am Anfang des Jahres hörte ich mich sagen, dass es der Januar…

Atem Heil-Erfahrung “ Reboote deinen Körper“

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Willkommen zu der Atem Heil-Erfahrung Reboote deinen Körper. Es ist schön das…

Newsletter Februar 2015

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Und schon sind wir im zweiten Monat des neuen Jahrs. Der Januar…