Energetische Einstimmung Juni 2023 mit Video

Energetische Einstimmung Juni 2023

Es sind noch 20 Tage bis zur Sommer Sonnen Wende, dem Höhepunkt von diesem Jahr. Hier ist das höchste Yang – das höchste Licht. Es ist der Monat, in dem wir die Reinheit unsere Herzen Strahlen lassen können. Was/Wer darf sichtbar werden? Ich bin auch schon ganz gespannt was sich zeigen darf.

Werfen wir zuerst einen Blick auf den chinesischen Kalender, der auf dem Mondjahr basiert, und das Jahr in 24 saisonale Zeitpunkte unterteilt. Diese Punkte zeigen eine grundlegende Energetik an, die durch den Makrokosmos Ein- bzw. Auswirkungen in den Mikrokosmos haben. Sprich, wie im Außen, so im Innen.

Mangzhong | 芒种 | Ende des Getreidewachstums (Körner mit Grannen) | 6.Juni 2023

Mangzhong, einer der neunundzwanzig Solar-Terme und der dritte Solar-Term des Sommers. Er beginnt, wenn die Sonne eine Himmelslänge von 75° erreicht, und endet, wenn sie eine Länge von 90° erreicht. Es bezieht sich in der Regel insbesondere auf den Tag, an dem die Sonne genau eine Himmelslänge von 75° erreicht.

Mangzhong kennzeichnet die Reifung von Getreidekulturen wie Weizen und ist auch eine geschäftige Zeit für Bauern, was sich aus vielen Bauernregeln ergibt, die wir auch uns unseren Breitengraden gut kennen. Mangzhong ist der Wendepunkt für das Timing sähen und von der Pflanzung von Kulturen. Aufgrund des heißen Wetters hat der typische Sommer begonnen, und die landwirtschaftliche Aussaat wird von dieser Jahreszeit begrenzt.
Die klimatischen Eigenschaften des Mangzhong sind, dass die Temperatur deutlich steigt, der Niederschlag reichlich ist und die Luft feucht ist. Während dieser Zeit kommt es häufig zu heißem Wetter, hoher Luftfeuchtigkeit und Schwüle, egal ob im Süden oder im Norden, besteht die Möglichkeit von heißem Wetter.

Tipps zur Gesunderhaltung in Mangzhong

Seit jeher achten die chinesischen Menschen auf Gesundheitserhaltung und passen sich den Zeiten an. Wenn es um Mangzhong geht, da die Tage lang und die Nächte kurz sind, ist es wichtig, nicht zu spät ins Bett zu gehen und früh aufzustehen, um ausreichend Schlaf zu gewährleisten. Manchmal kann es notwendig sein, am Mittag ein Nickerchen zu machen, um Ermüdung zu lindern.

Gleichzeitig sollten Menschen während des Mangzhong, um Körper und Geist zu pflegen, keine fettigen oder stark gewürzten Speisen zu sich nehmen. Im Allgemeinen sollten Gemüse und Vollkornprodukte, die den Blutdruck und den Blutfettspiegel senken, bevorzugt werden. In dieser Jahreszeit wird den Menschen empfohlen, bei häufigem Durst und Müdigkeit weniger Lamm, Schweinefleisch, scharfe Paprika, Zwiebeln und Ingwer zu konsumieren.

Xiazhi  | 夏至 |  Sommerankunft – Sommersonnenwende | 21.Juni 2023

Xiazhi ist einer der zehn Solar-Terme der 24 Solar-Terme. Seit der Antike gibt es den Brauch, am Sommersonnenwende-Tag Göttern und Vorfahren zu huldigen, um für ein gutes Jahr zu beten. Er beginnt, wenn die Sonne eine Himmelslänge von 90° erreicht, und endet, wenn sie eine Länge von 105° erreicht. Es bezieht sich in der Regel insbesondere auf den Tag, an dem die Sonne genau eine Himmelslänge von 90° erreicht.

Zu dieser Zeit empfängt der größte Teil der nördlichen Hemisphäre die längste Tageslichtdauer, aber die heißesten Temperaturen werden erst 20 bis 30 Tage später kommen. Aus vergangener Zeit haben die Menschen den Brauch, am Sommersonnenwende-Tag Opfergaben an Götter und Vorfahren darzubringen. Darüber hinaus essen die Menschen nach der Sommersonnenwende oft saure Pflaumensuppe und trinken Kräutertee, um der Hitze zu entkommen.

Traditionelle Götter & Ahnen Verehrung

Während des Xiazhi-Fests feiern die Menschen seit der Antike die Ernte und bringen den Ahnen Opfer dar, um für ein erfolgreiches Jahr zu beten. In der antiken Agrargesellschaft gab es verschiedene regelmäßige Feste, an denen die Menschen einen Tag wählten, um Götter und Ahnen zu verehren und in Frieden und Zufriedenheit zu leben und zu arbeiten. Das Verehren von Göttern und Ahnen und das Darbringen reicher Opfergaben entwickelte sich zu festlichen Festessen.

Tipps zur Gesunderhaltung in Xiazhi 

Während des Xiazhi fühlen sich die Menschen öfter mal müde, heiß und sogar kurzatmig. Darüber hinaus kann auch der Appetit deutlich abnehmen. Daher scheint eine tägliche Mittagspause notwendig zu sein, um sicherzustellen, dass man eine gute Laune beibehält. Bei der Ernährung sollten mehr leicht gewürzte Lebensmittel gegessen werden, wie z.B. Hirse- oder Hafer-Brei am Morgen und Abend. Neben einer leichten Ernährung kannst du auch mehr bittere Gemüsesorten wie Bittermelone, Chicorée, Radicchio und Koriander essen. Sie haben die Funktionen, Trockenheit und Feuchtigkeit zu beseitigen, die Sommerhitze zu kühlen und den Appetit anzuregen.

Nach der Sommersonnenwende steigt die Temperatur allmählich an und die Menge des Schwitzens des menschlichen Körpers nimmt ebenfalls zu, daher benötigt der Körper eine große Menge an Wasser. In dieser Hinsicht kann es eine gute Option sein, etwas saure Pflaumensuppe zu trinken. Es sollte jedoch beachtet werden, dass saure Pflaumensuppe nicht in zu großen Mengen getrunken werden sollte und nicht als Wasser empfohlen wird. Menschen mit einer kalten Konstitution und schwachem Körper sind auch nicht für den Konsum von saurer Pflaumensuppe geeignet.

Energetische Einstimmung auf Juni 2023

Wir kommen in den Höhepunkt unseres Jahres. Die letzten 6 Monate waren für einige von uns eine Herausforderung und für andere eine schöne Zeit. Energetisch betrachtet sind wir jetzt in der Fülle des Feuerelements angekommen und die Sommer-Sonnenwende steht kurz bevor. Unser Bewusstsein und unsere geistige Klarheit sind jetzt am leichtesten zugänglich. Die Jahresenergie hat ihren Höhepunkt erreicht. Jetzt ist es an der Zeit, die letzten 5 vergangenen Monate zu reflektieren und zu überlegen, welche Begegnungen und Ereignisse stattgefunden haben. Was hat uns unseren Herzen nähergebracht? Welche Herzenswünsche haben wir uns erfüllt? Jetzt ist ein sehr guter Augenblick, alles loszulassen, was unser Herz belastet. Wir sollten anderen und vor allem uns selbst vergeben, dass wir bestimmte Dinge gesagt, getan oder erlebt haben oder auch nicht gesagt, getan oder erlebt haben. Befreie dein Herz und lass dich in deiner ganzen Kraft erleuchten. Halte nichts zurück! Du bist einzigartig und wertvoll!
Reflektiere über folgende Fragen:

• Welche Anteile von dir dürfen ins Licht kommen?
• Was darfst du dir selbst verzeihen?
• Wo hältst du dich zurück?
• Was entspricht nicht mehr deiner Wahrheit?
• Welche notwendigen klärenden Gespräche vermeidest du?

Ätherische Öle zur Unterstützung der energetischen Einstimmung:

Forgive / Vergebung – Öl der Vergebung & Erneuerung
Frankincense / Weihrauch – Öl der Wahrheit
Lime / Limette – sich dem Leben mit Freude zuwenden

Roll On Blend: Let it go – Roll On
4x Tropfen Forgive
3x Tropfen Weihrauch
2x Tropfen Lime

Gebe alle Öle in einen 5ml Roll On und fülle mit fraktioniertem Kokosöl auf. Rolle am Abend den Blend um dein Herz und Pulspunkte am Handgelenk. Achtung Lime – Limette ist ein Zitrusöl und damit fotosensitive – das Öl macht graue Flecken auf die Haut, wenn diese der Sonne ausgesetzt wird.

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Bis dahin,
DeepPeace
Wolfgang