Dieses Jahr werde ich einige Träume von mir in die Realität umsetzen, und dazu möchte ich dich ebenfalls einladen. Es heißt immer so schön: “der Weg ist das Ziel”, das stimmt auch und darüber werde ich gleich etwas mehr schreiben. Dennoch macht es keinen Sinn einen Weg zu gehen, wenn wir nicht wissen wohin wir wollen. Und da kommen unsere Träume ins Spiel.
Was gibt es denn Schöneres im Leben, als seine Träume zu verwirklichen?
Einer meiner Träume ist und war es, nach Hawaii zu fliegen und dort längere Zeit zu sein. Diesen Traum hatte ich schon seit vielen Jahren und jedesmal, wenn dieser Wunsch in mir aufkam, legte ich ihn wieder schnell auf die Seite. Argumente wie: “Das ist viel zu teuer! Ich kann niemals meine Praxis für vier Wochen schließen! Das schaffe ich nie!” Mit all diesen scheinbaren Argumenten legte ich mir immer wieder einen Knüppel zwischen die Beine. Die Energie und das Potenzial verpuffte ungenutzt im Äther.
Das wollte ich ändern:
Welchen Grund hätte ich denn sonst in diesem Leben zu sein, wenn nicht, um meine Träume zu verwirklichen??? Wie sinnlos und langweilig wäre das denn?
Willst du dein Leben verändern?
Hast du den Mut deine Träume zu formulieren?
Und bist du bereit dafür?
Dann lass uns loslegen!
Die 6 Punkte, um deine Träume zu verwirklichen
Hierfür brauchst du Stift, Notizbuch, einen ungestörten Raum und Zeit. Schalte dein Telefon aus.
1. Pause machen
Innehalten, Pause machen oder auch stoppen, unterstützt uns den ständigen Aktionismus anzuhalten. In dem, was wir gerade jetzt tun oder denken, eine Pause machen. Durch das Unterbrechen von Gedanken / Taten zeigt sich sehr gut, dass sich Gedankenketten stoppen lassen. Für jede Gedankenkette sind 90 Sekunden Zeit, dann entsteht eine Neue.
2. Ankommen
In vielen alten Traditionen gibt es Atemmeditationen, die uns unterstützenzur Geistesruhe zu kommen, uns zu sammeln. Mit dem weichem Atemgehen wir auf die nächste / neue Stufe ohne Konzept und ohne Vorgaben von Zielen und können uns so neu erfahren.
Der weiche Atem isteine Einladung in die Stille zu kommen und unseren eigenen Rhythmus wahrzunehmenund mit jedem Atemzug das „Ja“ für unser Leben anzuerkennen und neu zu fühlen. Lade dich ein die Augen zuschließen undden Atem weichin deinen Bauch fließen zulassen – ohne Anfang und ohne Ende. Durch den weichen Atem entspannen wir uns und erden uns dadurch. Falls du darin Unterstützung suchst,hier ein Linkfür einen Download einer Atemanleitung vonmir -> Hier Klicken
3. Jetzt
Aus diesem entspannten Gefühl und der Ruhe heraus, lade dich ein einen Traum, den du dir erfüllen möchtest, vor deinem inneren Auge entstehen zu lassen.
Wie sieht dieser aus?
Hat er eine Farbe?
Hat er einen Ton / Sound?
Hat er einen Geruch?
Versuche nicht bewusst einzugreifen, sondern ihn mehr und mehr entstehen zu lassen.
Dann nimm dir Stift & Notizbuch und schreibe alles dazu auf oder evtl. male deinen Traum
4. Fokus
Jetzt kommen wir zu einem Punkt, der für Viele von uns eine kleine Herausforderung ist. Wir schreiben ein etwas anderes Gebet. Mit dem Gebet setzen wir ein, sozusagen ein Startschuß und bringen den Wunsch dadurch in Bewegung. Und zwar in Richtung Manifestation. Es ist ein geschicktes Mittel unsere verkorkste Verstandesebene zu umgehen.
In diesem Gebet geht es nicht darum, um etwas zu bitten. Wir sind keine Bittsteller in unserer Welt. Alles was wir brauchen ist in Fülle vorhanden und es ist unser Geburtsrecht. Oft entsteht Mangel dadurch, dass wir uns von der natürlichen Fülle in unserem Leben abschneiden. Diesen Part umgehen wir bewußt und formulieren unser Gebet in der Gegenwart.
Beispiel: Für Fülle in deinem Leben
Kraft des Universums, du Schöpfer alles Lebendigen, höre mich jetzt!
Ich danke dir für den Reichtum in meinem Leben. Es tut so gut die Lasten der Vergangenheit abzulegen!
Ich bin dir dankbar für all die Unterstützung die mir durch dich zuteil wurde.
Danke, Kraft des Universums, du Schöpfer alles Lebendigen.
Aufbau
1. Adressat – nimm das, womit du am meisten in Resonanz stehst: Buddha, Gott, Engel, Naturwesen, die himmlische Kraft … dies sind alles nur Beispiele …
2. positive Formulierung in der Gegenwart
3. Dankbarkeitsbekundung für unser genanntes Projekt – bringt uns von der mentalen Ebene zur Herzebene
4. Dankbarkeitsbekundung an den Adressat
5. Ausschau
Jetzt beobachte, was sich in deinem Alltag zeigt. Oft ist es so, dass wir schrittweise unseren Träumen entgegen gehen, und sie sich somit in unserem Leben manifestieren. Mal ist es, dass wir uns ein Buch zu dem Thema kaufen, oder ins Reisebüro gehen, einen stufenweisen Plan aufstellen, oder mit anderen Menschen darüber sprechen. Das ist sehr individuell und immer wieder neu und anders. Bleibe wach und empfänglich für das, was auf dich zukommt.
6. Genießen
Und dann genieße, dass sich dein Traum mehr und mehr in dein Leben einbringt. Lehne dich zurück und erfreue dich daran. Wenn du merkst du wirst wieder verbissen und willst ihn jetzt sofort, oder deinen Gedankengänge dazu werden destruktiv, dann lass los. Lehne dich zurück und atme weich in deinen Bauch, ggf. nimm die Atemanleitung zur Unterstützung.
Erinnere dich daran, dein Traum geht in Erfüllung, du hast alles dafür getan, jetzt empfange ihn!
Ich wünsche euch viele gute, umgesetzte Träume!! Am Anfang empfehle ich euch erst einmal, einen einzigen Traum umzusetzen, zu einen um ein Erfolgserlebnis haben zu können und zum anderen um dich nicht gleich zu überfordern.
Mit der Zeit kannst du dann auch mehrere Träume parallel laufen lassen.
Denke nur immer daran: “KISS” = Keep It simple, Sweety!
Halte es einfach und überfordere dich nicht.
Ich freue mich von dir zu lesen – schreib mir!
Und wenn du magst, kannst du diese Wunscherfüllung auch an deine Freunde und Bekannten weiterschicken.
Wenn du Unterstützung suchst bei deiner Wunscherfüllung, dann melde dich bei mir zu einer Einzelsitzung an.
Bis dahin, alles Liebe
DeepPeace
Wolfgang
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