Ätherisches Öl – Fenchel – Harmonie des Erde Element mit Video

Das ätherische Öl des Fenchels wird gerne in seiner Anwendung und Wirkung unterschätzt. In diesem Blogbeitrag mit dem Video über Fenchel möchte ich Dir dieses ätherische Öl etwas näher bringen. Das Öl wird durch Dampfdestillation aus den zerdrückten Samen gewonnen.

Fenchel (Foeniculum vulgare) kann bis zu zwei Meter groß werden und hat zarte, gefiederte Blätter. Seine Verwendung geht bis in die Antike zurück, als römische Krieger Fenchel zu sich genommen haben sollen, um sich für den Kampf zu stärken und zu rüsten. Fenchel ist vor allem für sein ausgeprägtes Lakritzaroma und für seinen intensiven Geschmack bekannt. Es gibt Schriften, in denen die positive Wirkungsweise von Fenchelöl auf den gesunden Stoffwechsel, die Leberfunktion und den Kreislauf beschrieben wird.

Aromatische Beschreibung: Lakritz, süß, Honig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
verwendeter Pflanzenteil: Samen
Hauptbestandteile: E-Anethol, Fenchol, α-Pinen

Anwendungshinweise
Diffusion: verwende drei bis vier Tropfen im Diffuser Deiner Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.

Äußere Anwendung: zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen. Als Badezusatz 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen. Als Parfum 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.

Hinweise zur sicheren Anwedung
Kann Hautreizungen verursachen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Du schwanger sein solltest, stillst oder Dich in ärztlicher Behandlung befindest, konsultiere bitte Deinen Arzt. Kontakt mit Augen, Innenohren und anderen empfindlichen Stellen vermeiden.

und hier kannst du das ätherische Öl bestellen. Wie genau der Vorgang dafür ist kannst du HIER nachlesen.

Viele Freude und alles Liebe
Wolfgang