Mein Hintergrund ist, dass ich mich seit 30 Jahren mit Meditation beschäftige, auseinandersetze und praktiziere. 2005 traf ich das erste Mal auf Norma. Während eines Seminars leitete sie den bewussten weichen Atem…
Phönix Rising 2021 - Blütenessenzen Kombination Das Jahr 2020 war ein Jahr mit vielen Veränderungen, Entschleierungen und Klarheit. Für viele von uns ging es mit intensiven Widerständen einher, die uns auf körperlicher,…
Die Winteratmosphäre ist dieses Jahr etwas anders. Es gibt kein Winterwonderland, keine Weihnachtsmärkte und die Kälte, die wir sonst im Dezember erfahren können, bleibt auch noch aus. Nach der TCM ist das…
Viele von uns verbringen heutzutage viele Stunden an ihren Computer/Laptop/Tablet/Smartphone – wir arbeiten an diesen Geräten, schauen uns Filme an, scrollen durch soziale Medien und springen in und aus Zoom-Konferenzen. Durch all…
Dieses Aromapressur-Protokoll eignet sich ganz speziell für diese Zeit und auch für Zeiten in der Zukunft, falls du ein inneres/äußeres Chaos erlebst. Jetzt gerade im 2. Teil-Lockdown können eine Menge Emotionen hochkochen…
Der Herbst ist in der TCM dem Element Metall zugeordnet. Metall ist mit den Organ-Energien der Lunge und des Dickdarms verbunden. Diese beiden Organe, die auch in der westlichen Medizin wichtig sind,…
Vor kurzem habe ich ein Yoga Retreat gegeben und einen Yoga Workshop zum Thema Wandlung Erde zu Metall. In beiden Yin Yoga Veranstaltungen sprach ich darüber wie wichtig es ist in die…
Die Montpellier-Zistrose ist ein stark aromatisch duftender Strauch von 60 bis 120 cm Wuchshöhe. Die Blütezeit reicht von April bis Juni. Die Blüten sind sehr kurzlebig, aber dies wird von der reichhaltigen…
Gefühle sind schön, manchmal verführerisch, manchmal quälend und tun auch mal weh. Hin und wieder sind sie auch lästig und überbewertet. Aus der Sicht der Evolution sind sie jedoch nichts anderes als…
