erfrischend lustvoll & lecker – der 3erlei Melonensalat –

erfrischend lustvoll & lecker – der 3erlei Melonensalat –

Ich liebe Melonen und wenn ich alle 3 Sorten bekomme kaufe ich sie direkt ein. Das Ei des Kolumbus war die Melone vielleicht nicht, aber der berühmte Seefahrer brachte die runden Früchte…

Kopfschmerzen ade – die effektive Wirkung von ätherischen Ölen

Kopfschmerzen ade – die effektive Wirkung von ätherischen Ölen

Das ist unglaublich – starke und selbst chronische Kopfschmerzen einfach weg! Hier einfach eine ganz simple Anwendung von ätherischen Ölen. Wir alle kennen Kopfschmerzen, wahrscheinlich hat jeder von uns mal diese Erfahrung…

Yummy Yummy Grüner Papaya Salat

Yummy Yummy Grüner Papaya Salat

Yummy Yummy Grüner Papaya Salat Dieser Salat ist super lecker und läßt sich auch wunderbar für den nächsten Tag vorbereiten. Er hat eine herrliche Mischung aus scharf, sauer, bitter und ist durch…

Yin Yoga Let’s Twist again – Die Energie fließen lassen

Yin Yoga Let’s Twist again – Die Energie fließen lassen

Wir tauchen mit großen Schritten in den Frühling rein. Willst Du Dein Frühjahrsputz etwas sanfter angehen lassen? Dann komm, mach die Yin Yoga Sequenz Let´s twist again für daheim. Ganz sanft und…

Warum Blütenessenzen die einfachste Prophylaxe sind

Warum Blütenessenzen die einfachste Prophylaxe sind

Blütenessenzen sind die einfachste und sicherste Vorbeugung vor Unwohlsein und Krankheiten. Sie stärken die Lebenskraft und haben keinerlei Wechselwirkung mit Medikamenten und sonstige Nebenwirkungen. Hier eine kurze Erklärung dazu, wie Blütenessenzen wirken:…

Song for the Inner Child – liebevolle Heilung für das innere Kind und für mehr spielerische Freude

Song for the Inner Child – liebevolle Heilung für das innere Kind und für mehr spielerische Freude

In der letzten Zeit bin ich immer wieder Menschen und Situationen begegnet, die mich an meine Kindheit erinnert haben – Düfte, Musik, Essen, all das stimuliert mich immer wieder, nicht zuletzt ein…

Sauer macht lustig & klar – die Zitronen-Blütenessenz

Sauer macht lustig & klar – die Zitronen-Blütenessenz

Ihr Lieben, hiermit möchte ich Euch eine der NEF Blütenessenzen vorstellen: die Zitronen-Blütenessenz aus dem Garten Set. Diese schöne Blütenessenz fördert die Klarheit des Denkens, das Gleichgewicht des mentalen Körpers und ist…

Was ist der Unterschied zwischen ätherischen Ölen und Blütenessenzen

Was ist der Unterschied zwischen ätherischen Ölen und Blütenessenzen

Kaum das ich bei einem Workshop oder nach einem Gespräch eine Blütenessenz verschenke, machen die Menschen die Flasche auf und richten dran. Dann komm der enttäuschte Gesichtsausdruck. "Warum riecht die denn nach…

Glückliche Füße – Yin Yoga für die Füße

Glückliche Füße – Yin Yoga für die Füße

Unsere Füße tragen uns den lieben, langen Tag, und es wird Zeit, dass wir etwas für sie tun. In unserer Fußsohle ist eine der dicksten Faszienschicht, die Plantarfaszie und wie alle Faszien…