Newsletter März 2013

Hach, gerade war ich noch in der indischen Sonne bei 32°C, und zurück hier in Berlin liegen die Temperaturen bei -3°C, das ist schon intensiv. Goa war mal wieder phantastisch und intensiv bewegend, wie könnte es auch anders sein. Das Thema unseres Retreats „Tauche ein in den Flow des Lebens“ versprach einen leichten erholsamen Yoga Urlaub.

Weit gefehlt, denn schon bei der Ankunft erzählte mir Heidi, die Besitzerin vom Lotus Yoga Center, dass der kleine Hanuman Tempel hinter dem Center neu geweiht worden war. Der Hindu Gott Hanuman steht für unglaubliche Kraft und Hingabe, im Dienen der Liebe. Er überwindet alle Begrenzungen des Seins und zeigt uns, dass (Selbst-) Liebe die Urkraft des Seins ist.
Am zweiten Tag begegneten wir durch die Yoga Praxis den Widerständen und Ängsten, die uns davon abhalten, vertrauens- und hingebungsvoll in den Fluss des Lebens einzutauchen. Ohne zu viel verraten zu wollen, es war die Offenheit der Teilnehmer und die Kraft des Ortes, die es uns ermöglichten, das Thema der Selbstliebe so tief zu erfahren.
Zurück in Berlin fällt es nicht leicht, sich immer wieder an die Leichtigkeit des Flow zu erinnern und sich darauf einzulassen. Aber nun kann ich mich daran erinnern, dass es in allem ein Ja gibt – für alles – ich muss nur meine Sinne öffnen und meinem Bewerter eine Pause gönnen. Und siehe da, schon sehe ich im Schnee 1000 Sonnen und nicht mehr nur Eiseskälte und die Menschen begegnen mir wieder mit einem Lächeln.
Pünktlich zum Frühlingsanfang fahre ich mit Beate vom Mandala Yoga und einer Gruppe wilder Yogi und Yoginis zum Detox Retreat in die Salvey Mühle. Ich freue mich darauf, mit dieser Gruppe die Energie des Loslassens zu feiern und etwas Neues, Frisches einzuladen. So geht es fröhlich auf Ostern zu, dem Fest der Erneuerung. Ich wünsche Euch allen eine herrliche Zeit mit viel Genuss und Selbstliebe.

So wünsche ich euch allen herrliche Feiertage und ich freue mich auf die Begegnungen mit Euch.
Deep Peace & Namasté
Wolfgang

 

 

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Kategorien: Allgemein, Retreat, Yin Yoga, Yoga

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