Was wäre, wenn dein größtes Problem gar nicht die nächste Krise ist? Sondern dass dein Körper gelernt hat, sie für normal zu halten. Vielleicht kennst du das: Endlich wird es etwas ruhiger.…
Die Schafgarbe (Achillea millefolium) gehört zu den Pflanzen, die mich seit vielen Jahren begleiten. Sie wächst oft dort, wo andere Pflanzen längst aufgegeben haben – an Wegrändern, auf kargen Wiesen, zwischen Steinen…
Manchmal entsteht wahre Sicherheit nicht dadurch, dass sich das Außen verändert – sondern dadurch, dass du dir selbst wieder vertrauen kannst. Schlagwörter für den Juli Sicherheit Klare Wahrnehmung Erhöhte Bewusstheit Gemeinschaft hält…
Hallo und herzlich willkommen! Ich freue mich riesig, dass du dich für diesen 3-wöchigen Kurs angemeldet hast. Hier findest du alle wichtigen Links zu den Replays, den Meditationen und den PDFs, die…
Die fünf Wandlungsphasen gehören für viele Yin Yoga Lehrer*innen inzwischen ganz selbstverständlich zum theoretischen Hintergrund ihres Unterrichts. Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser werden mit Meridianen, Organen, Emotionen, Jahreszeiten und inneren Entwicklungsprozessen…
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich sehr, dich auf deiner Reise in die Welt des Yin Yoga sowie in die physische und energetische Architektur des Menschen zu begleiten. Im TCM- &…
Manchmal suchen wir Reichtum dort, wo er am lautesten versprochen wird: in schnellen Strategien, „Tricks“ oder reiner Willenskraft. In der Traditionellen Chinesischen Medizin betrachten wir Fülle anders: Reichtum ist Ausdruck von geordnetem Qi,…
Es gibt Phasen im Leben, in denen sich etwas in uns neu ordnen möchte. Vielleicht kennst du das: Du spürst, dass sich innerlich etwas verändert, aber es ist noch nicht ganz greifbar.…
Dieser Ausbildungsabschnitt lädt dich ein, noch tiefer in die eigene Erfahrung einzutauchen. Teil 3 ist weniger ein „Lernen von außen“ – sondern ein bewusster Weg nach innen. Deine Wahrnehmung, dein Spüren und…
