Manchmal braucht dein Nervensystem keine weitere Methode, keine neue Aufgabe und auch keinen zusätzlichen Impuls. Manchmal braucht es vor allem eines: einen Raum, in dem es nichts leisten muss. Einen Raum, in…
Erinnere dich an dein eigenes LichtManchmal verlieren wir im Alltag das Gefühl für unsere eigene Mitte. Wir sind umgeben von den Gedanken, Erwartungen und Stimmungen anderer Menschen. Vielleicht hatten wir viele Begegnungen,…
Hallo und herzlich willkommen! Ich freue mich riesig, dass du dich für diesen 3-teiliegn Kurs angemeldet hast.Hier findest du alle wichtigen Links zu den Replays, den Meditationen und den PDFs, die ich…
In diesem Interview spreche ich mit Josh Summers https://joshsummers.net – einem der international bekanntesten Yin-Yoga-Lehrer, Akupunkteure und Meditationslehrer unserer Zeit. Josh war einer der ersten westlichen Lehrer, der Yin Yoga mit den…
Verbundenheit entsteht, wenn du dir selbst treu bleibst – und zugleich spürst, was das gemeinsame Feld jetzt braucht. VERBUNDENHEIT · GEMEINSINN · ZEITVERTRAUEN Die Einladung des Monats Der August lädt dich ein,…
Was wäre, wenn dein größtes Problem gar nicht die nächste Krise ist? Sondern dass dein Körper gelernt hat, sie für normal zu halten. Vielleicht kennst du das: Endlich wird es etwas ruhiger.…
Die Schafgarbe (Achillea millefolium) gehört zu den Pflanzen, die mich seit vielen Jahren begleiten. Sie wächst oft dort, wo andere Pflanzen längst aufgegeben haben – an Wegrändern, auf kargen Wiesen, zwischen Steinen…
Manchmal entsteht wahre Sicherheit nicht dadurch, dass sich das Außen verändert – sondern dadurch, dass du dir selbst wieder vertrauen kannst. Schlagwörter für den Juli Sicherheit Klare Wahrnehmung Erhöhte Bewusstheit Gemeinschaft hält…
Hallo und herzlich willkommen! Ich freue mich riesig, dass du dich für diesen 3-wöchigen Kurs angemeldet hast. Hier findest du alle wichtigen Links zu den Replays, den Meditationen und den PDFs, die…
