Momentan scheint es eine Zeit zu sein, in der uns viele von unseren geliebten BegleiterInnen verlassen. Ich kann mich genau daran erinnern, wie das damals war, als unser erstes Haustier die physische…
Oh, was für ein herrlich leckeres Rezept! Ich liebe es! Ein wunderbar cremiges Mousse, nicht unbedingt frei von Kalorien, dennoch gesund und frei von Milch, Sahne und Eiern. Alles, was du dafür…
- eine kraftvolle, beständige und liebevoll - sanfte Unterstützung auf dem Weg zu dir selbst - Hallo ihr Lieben, Anfang 2016 hatte ich das Glück und den Segen, einen meiner Träume zu…
In unserm Leben begegnen wir immer wieder Veränderungen. Veränderung haben etwas Gutes, es zeigt uns Wachstum an. Manchmal bewegen diese Veränderung uns so tief, dass wir innerlich so viel Unruhe erfahren und…
Dieses Jahr im Mai hatte ich mit Beate zusammen ein wunderbares Yoga & Meditation Retreat auf Bali. Jeden Morgen gab es ein herrlich erfrischendes Kokoswasser mit Kurkuma. Heute brauche ich nicht mehr…
Unsere Welt ist gerade so wild wie sie nun mal ist und statt uns mit forttragen zu lassen, ist es wichtiger für uns entspannt anwesend zu bleiben. Was wir machen können, ist…
Als Yogalehrer ist man immer wieder bestrebt sich weiterzubilden und noch tiefer in die Geheimnisse und Weisheit der alten Tradition einzutauchen. Natürlich war und ist es mein Wunsch auch alles immer praktizieren…
Meine liebe Kollegin und Freundin Beate hat einen wunderbaren Blogbeitrag & Umfrage für unser nächstes Bali Retreat geschrieben! den muss ich mit Euch teilen!!! Viel Spaß beim lesen un ich freue mich…
Hallo ihr Lieben, seit ein paar Wochen beschäftige ich mich immer wieder mit Smoothies. Grüne Smoothies sind in aller Munde! Meine eigenen Erfahrungen vor einigen Jahren waren nicht so gut, da aus…
